Meditace na obraz
Vyberte si obraz s libovolnou tematikou, a když dosáhnete stavu meditace, zaměřte svou soustředěnou mysl na obraz a nechejte myšlenky plynout. Mohou se týkat celého obrazu nebo části, mohou se týkat pojetí (hlediska) nebo toho, jak obraz vznikl a co tvůrce zamýšlel.
Nechejte mysl pracovat za vás. Můžete si být jisti, že mysl využije obraz k tomu, aby podnítila vhled, pohled k jádru věci, jenž vám může pomoci a bude důležitý z hlediska vašich momentálních potřeb.
Obraz vypráví děj - děj zobrazený malířem nebo fotografem, ale i děj, jak ho vidí a vykládá svět diváka. Jeden obraz může vyprávět mnoho příběhů - každý jiný - a všechny jsou výkladem divákovy mysli ve chvíli, kdy na obraz pohlíží.
Zdroj: Umění harmonie, nakladatelství Grada
- Odpovědět
Pošli odkaz