Pokud vás po jídle pálí za hrudní kostí, dochází u vás zřejmě k návratu (refluxu) potravy a žaludečních šťáv ze žaludku do jícnu. Příčinou může být oslabení jícnového svěrače či nadměrná produkce žaludečních šťáv. Abyste tyto potíže zmírnili, můžete vyzkoušet následující opatření.

Šilajit a ašvaganda patří mezi nejznámější ajurvédské byliny v Indii. Obě se po staletí používají pro své blahodárné účinky na zdraví. Zatímco šilajit je pryskyřičná látka, která se nachází ve skalách Himálaje, ašvaganda je bylina původem z Indie, Blízkého východu a některých částí Afriky.

Kyselina alfa-lipoová (ALA) je silný antioxidant, který se podílí na energetickém metabolismu a ochraně neuronů před oxidačním stresem.

Kdy se objednat na vyšetření ke kožnímu lékaři a je třeba mít doporučení od praktického lékaře nebo jiného specialisty?

Cévní systém hraje klíčovou roli v homeostáze organismu. Arteriální dysfunkce a endoteliální dysfunkce patří mezi hlavní prediktory kardiovaskulárních chorob, což podtrhuje důležitost udržení elasticity cév.

Syndrom zvýšené střevní propustnosti – anglicky Leaky gut syndrome se vyznačuje vyšší permeabilitou (propustností) střevní sliznice tenkého střeva. V tenkém střevě dochází ke vstřebávání rozložených živin z potravy do krve. Pokud je sliznice střeva narušená a zvýšeně propustná, vstřebávají se do těla i látky o větší molekule, které by byly normálně z těla vyloučeny a které mohou vést ke vzniku alergií a dalších zdravotních problémů.

Cukrovka není pouze metabolické onemocnění – její skryté komplikace mohou vést až ke ztrátě zraku. Diabetická retinopatie je přehlížené riziko. Tisíce diabetiků přicházejí o zrak zbytečně.

Aloe vera je všeobecně uznávaným prostředkem při léčení syndromu dráždivého tračníku, což je souhrnný název pro mnoho zažívacích problémů. Uvádí se, že jen ve Velké Británii trápí tento syndrom až 12 milionů lidí.

Lidé s chronickými záněty střev trpí často úzkostmi, depresemi a dalšími psychickými potížemi. Nemoci, z nichž jedna sídlí ve střevech a druhá v mozku, jsou totiž propojeny. Zánět v těle ovlivňuje mozkovou činnost. A naopak psychický stres je jedním z hlavních důvodů, proč dochází k narušení střevní sliznice, uvolňování zánětlivých látek a k riziku vzplanutí nebo zhoršení nemoci.

Kortizol je stresový hormon, který v těle sehrává důležitou roli – pomáhá zvládat akutní stres, reguluje hladinu cukru v krvi a podporuje imunitu. Pokud je ho však dlouhodobě příliš, může se z užitečného pomocníka stát tichý sabotér zdraví. Chronicky zvýšená hladina kortizolu se může projevit únavou, přibýváním na váze (zejména v oblasti břicha), poruchami spánku, oslabenou imunitou, podrážděností, úzkostmi nebo i poruchami menstruačního cyklu.

Genetická zátěž hraje v případě rozvoje chronického žilního onemocnění dolních končetin významnou roli. Děti, jejichž oba rodiče měli křečové žíly, budou s velkou pravděpodobností také trpět daným onemocněním. Pomocí správně nastavené léčby a úpravy životního stylu je možné projevy a rozvoj obtíží zmírnit i u jedinců náchylných k tomuto onemocnění.

Prevence je důležitá, protože diabetes mellitus může probíhá skrytě po mnoho let. Pokud není toto onemocnění diagnostikováno a léčeno včas nebo pacient nedodržuje léčbu, může dojít ke vzniku závažných pozdních komplikací onemocnění (rozvoj aterosklerózy, vznik srdečního infarktu, mozkové mrtvice a ischemické choroby dolních končetin, poškození nervů – diabetická neuropatie, poruchám funkce ledvin – diabetická nefropatie, poškození zraku – diabetická retinopatie, která může vést až ke ztrátě zraku).

Metabolický syndrom představuje závažný rizikový faktor pro vznik diabetu 2. typu, kardiovaskulárních onemocnění a dalších metabolických poruch.

Operace krční tepny, odborně nazývaná karotická endarterektomie, je u pacientů s aterosklerózou důležitým zákrokem, který významně snižuje riziko cévní mozkové příhody. Ročně ji v České republice podstoupí přibližně 600 pacientů. Přesto s sebou nese riziko komplikací – konkrétně vznik krevních sraženin, které mohou vést až k mrtvici.

Vitamín K, především jeho formy K1 a K2, hrají významnou roli v regulaci metabolismu glukózy. Studie prokázaly, že vyšší příjem vitamínu K2 je spojen se sníženým rizikem diabetu 2. typu.

Endometrioza - onemocnění které je stále často tabu a mnoho žen kvůli ní trpí. Bolestivá menstruace, chronické pánevní bolesti nebo potíže s otěhotněním – to vše může být známkou tohoto onemocnění, které postihuje přibližně každou pátou ženu. Mnohé z nich o své diagnóze roky netuší, protože příznaky často bývají přehlíženy nebo mylně považovány za běžnou součást cyklu. Endometrióza však může výrazně ovlivnit plodnost a často se i po léčbě vrací. Jak se projevuje, jaké jsou možnosti léčby a kdy je nutný chirurgický zákrok - odpovídá MUDr. Jan Lacheta, primář CRM ISCARE.

V neděli 30. března opět přecházíme na letní čas – ráno se nám sice vstává těžko, ale nakonec nás dřívější světlo vytáhne ven. Delší večery jsou příjemné, ale změna času může tělu pořádně zamávat. Spánek se naruší, energie ubývá a přizpůsobení může trvat i několik týdnů. Jaký dopad má posun času na náš organismus?

Testosteron je klíčový hormon ovlivňující mnoho aspektů mužského zdraví, včetně svalové síly, energetické hladiny, nálady a sexuální funkce.

Syndrom suchého oka (DES – Dry Eye Syndrome) je chronický stav způsobený nedostatečnou tvorbou slz nebo jejich nadměrným odpařováním.

Granátové jablko (Punica granatum) je jedním z nejstarších známých léčivých plodů a je ceněno pro svůj jedinečný obsah bioaktivních látek.