Reklama

Vitamíny

  • Hořčík bisglycinát - Kdy užívat tablety a kdy práškovou formu

    19. Zář 24
    Hořčík bisglycinát je jednou z nejlépe vstřebatelných forem hořčíku, a díky tomu se často používá jako doplněk stravy pro podporu svalové funkce, zklidnění nervové soustavy a celkovou relaxaci. Je ideální volbou pro ty, kteří chtějí maximalizovat účinnost doplňování hořčíku bez vedlejších účinků, jako je podráždění trávicího traktu. Níže jsou uvedeny situace, kdy a jak by měl být hořčík bisglycinát užíván:
Reklama
Reklama